Адаптация и климатические условия

1 Физиологические основы климатической адаптации

Адаптация и климатические условия

Физиологические основы климатической адаптации

1. Понятие о климате, типы климатических зон земного шара

2. Физиологические механизмы адаптации к различным климатическим условиям

2.1. Адаптация к условиям высокогорья (пониженного барометрического давления)

2.2. Адаптация к различным температурам окружающей среды

2.2.1. Краткая характеристика физиологической системы терморегуляции

2.2.2. Влияние кратковременно и длительно действующих высоких и низких температур

на организм

2.3. Влияние на жизнедеятельность человека коротковолнового (ионизирующего и ультрафиолетового) излучения

3. Некоторые особенности адаптации организма в различных климато — географических зонах

1.      Понятие о климате, типы климатических зон земного шара

Под климатической адаптацией (или акклиматизацией) понимают приспособление организма к различным климатическим условиям природной среды.

Климатические условия на земном шаре чрезвычайно разнообразны, и только благодаря наличию у человека определенных приспособлений он способен существовать в среде более разнородной, чем у всех других видов млекопитающих (за исключением разве что крыс). Для каждой среды обитания, в которой живут люди, характерен свой климатический режим.

Климат и погода – термины, характеризующие состояние атмосферы. Климат представляет собой сезонное среднее условий погоды в данной местности.

Полное описание состояния атмосферы в каждой конкретной местности, определяющее погоду и климат, должно включать данные о температуре и влажности воздуха (давлении водяных паров), скорости и направлении ветра, величине и характере облачности, числе солнечных дней, общей дозе теплового излучения, количестве осадков в виде дождя и снега, пыли в атмосфере и некоторые другие параметры.

Климат, в котором живет человек, в действительности состоит из ряда климатических «оболочек»:

Ø  микроклимата одежды человека

Ø  микроклимата жилых и производственных помещений

Ø  географического микроклимата.

Несмотря на способность человека изменять микроклимат своей одежды и благоустраивать микроклимат жилых и производственных помещений, он все же подвержен влиянию и географического микроклимата, к различным факторам которого определенным образом приспосабливается на протяжении жизни.

Эффективная адаптация человеческого организма к климатическим условиям необходима для:

Ø  обеспечения состояния комфорта. В связи с тем, что главным фактором, определяющим психологическое состояние комфорта у человека, является температура его тела, психологически определяемой зоной комфорта является область нейтральной температуры окружающей среды.

Под нейтральной температурой окружающей среды (или термонейтральной зоной) понимают такой диапазон температур, в пределах которого температура организма может поддерживаться на постоянном уровне без участия дополнительных механизмов теплопродукции или потоотделения, т.е.

без напряжения механизмов терморегуляции (в этом диапазоне температур интенсивность метаболизма и теплопродукция организма минимальны).

Ø  выполнения физической работы без повышенной утомляемости

Ø  выполнения различных видов квалифицированной работы, требующей внимания и сноровки, с минимумом ошибок

Ø  обеспечения нормальных условий для роста и развития.

Особенности климатических условий в различных регионах земного шара определяются распределением и сменой в них в течение года жары и холода, ясных и облачных дней, ветра и безветрия, дождей и засухи и зависят от большого числа различных факторов:

Ø  географической широты

Ø  удаленности региона от области моря

Ø  защищенности от ветров

Ø  рельефа поверхности

Ø  высоты над уровнем моря и некоторых других.

Несмотря на множественность факторов, оказывающих определенное влияние на климатические условия каждого конкретного региона Земли, все же определяющим фактором является географическая широта местности, которая и лежит в основе разделения земного шара на большие климатические зоны (или пояса):

Ø  жаркий (от 0° до 30° широты) со средней годовой эффективной температурой 27-21°С

Ø  теплый (от 35°до 45° широты) со средней годовой эффективной температурой 21-16°С

Ø  умеренный (от 45° до 60° широты) со средней годовой эффективной температурой 15-5°С

Ø  холодный (свыше 60° широты) со средней годовой эффективной температурой ниже 5°С.

Каждый большой климатический пояс включает множество подпоясов (или климатических провинций), поскольку влияние географической широты на климат может принимать различные формы в зависимости от действия других факторов, таких как высота над уровнем моря, близость к морю, защищенность от ветров (во многом зависящая от рельефа местности) и т.д.

Совокупность всех экологических факторов, действующих на организм в каждой конкретной климатической зоне, составляет характерный для нее комплекс экологических воздействий. Так, климатический пояс, соответствующий лесам умеренных широт, включает две климатические провинции: умеренно теплую (Северный и Южный Уэльс, Аргентина и др.

) и холодную морскую (Великобритания, Германия, Новая Зеландия и др.). Такое подразделение земного шара на климатические зоны и провинции является весьма условным, поскольку почти всюду на территории Земли имеют место те или иные суточные или сезонные колебания определенных климатических факторов, которые могут быть достаточно сильными, а иногда и чрезвычайно резкими.

Наивно предполагать a priori, будто существует один идеальный климат, и что он непременно ограничен узкой климатической зоной, лежащей вблизи изотермы 20° широты. Для многих стран мира характерны суровые климатические условия, требующие соответствующих физиологических и технических приспособлений.

В качестве таких особо трудных для жизнедеятельности человека условий, ограничивающих физическую работоспособность и требующих широких физиологических приспособлений, можно выделить:

Ø  типичное для «экваториальной» зоны сочетание безветрия с высокой влажностью, температурой и интенсивной солнечной радиацией

Ø  палящий зной с обжигающим, горячим ветром, температура которого выше температуры кожи

Ø  сильный мороз, сочетающийся с частой облачностью (препятствует притоку тепла) и иногда повышенной влажностью (такие условия плохо переносятся даже при полном безветрии)

Ø  сочетание свирепых холодов и сильных ветров, которое плохо переносится даже при сухом воздухе.

Почти в каждой климатической зоне человек сталкивается с действием одного или нескольких из указанных неблагоприятных факторов. Самыми благоприятными с точки зрения климата оказываются страны с т.н.

«мягким» климатом – страны теплого пояса (Средиземноморье) и страны с прохладным морским климатом (Великобритания, Германия, Новая Зеландия), где сильная жара или холод редки и непродолжительны. Однако в любой климатической зоне человек не гарантирован от случайностей погоды в то или иное время года.

Виду Homo sapiens всегда приходилось и приходится приспосабливаться к климату и его изменениям, начиная со времени своего появления в условиях, которые были достаточно сложны и в конечном итоге предопределили формирование столь гибкой и совершенной системы терморегуляции.

Несмотря на существующее многообразие регионов земного шара, характеризующихся определенными комплексами климатических условий, их условно (в зависимости от главного климатического фактора или нескольких факторов, наиболее типичных для зоны) можно классифицировать на следующие группы:

Ø  аридные зоны – области, в которых сочетаются высокие температуры с небольшим количеством осадков, малой относительной влажностью воздуха, сухой почвой и интенсивной солнечной радиацией; соответствуют жарким (составляют 21% всей поверхности суши, к ним относятся Сахара, Калахари в Африке, Центральная Австралийская пустыни), теплым (Калифорнийская) и холодным (Гоби в Монголии) пустыням

Ø  зоны высоких широт (Севера и Крайнего Севера) – территории, лежащие севернее 60° северной широты, для которых характерны низкие температуры, частые непериодические геомагнитные возмущения, частая облачность и связанная с этим большая продолжительность периода ультрафиолетового голодания (не менее 5-6 мес. в год), неравномерное распределение в течение года солнечной радиации (в связи с существованием периодов полярной ночи и полярного дня), частые перемены атмосферного давления (связанные с гигантским движением воздушных масс вихревого типа – циклонами и антициклонами), частые ветры, заболоченность почв; как правило, для большинства областей характерно небольшое количество осадков, высокая относительная влажность (вследствие низких температур), слабая минерализация вод, пониженная плотность кислорода в атмосферном воздухе (в связи с определенными термобарическими изменениями, например, при циклонах и прохождении теплых фронтов)

Ø  юмидные зоны (тропики) – влажные тропические зоны (Северная Австралия, Южная Америка, Индонезия, Судан и некоторые другие), для которых характерны высокие температуры воздуха, сочетающиеся с высокой абсолютной и относительной влажностью. Вместе с зонами высоких широт представляют собой области с наиболее сложным для жизнедеятельности человека комплексом климатических факторов

Ø  высокогорье, для которого характерно пониженное барометрическое давление и связанное с этим пониженное парциальное давление кислорода в атмосферном воздухе, а также низкая влажность воздуха и низкая температура

Ø  регионы с морским климатом (океанические и морские пространства, острова и прибрежные районы материков, на которые распространяются массы морского воздуха), в зависимости от широты местности эти регионы подразделяются на морские холодные (например, Великобритания, Аляска), умеренные (например, Калифорния, Крым, северный берег Средиземного моря) и жаркие (например, побережье Бразилии, Австралии). Морской климат характеризуется сравнительно малой изменчивостью температуры воздуха в течение года и суток, определенным ветровым и влагообразующим режимом, а также влиянием химических свойств морской воды на воздушные массы (исключительно чистый воздух с большим содержанием влаги, повышенным количеством озона и примесью химических веществ моря в виде аэрозолей). Морской умеренный климат является самым благоприятным для жизнедеятельности человека.

Различные комплексы климатических факторов регионов земного шара обуславливают и определенные особенности в формировании адаптации людей к ним и связанные с этим морфо-функциональные и биохимические особенности разных популяций людей (например, длительное время проживающих в юмидной зоне и в зоне морского климата).

Источник: https://studizba.com/lectures/77-medicina/1195-fiziologicheskie-osnovy-klimaticheskoy-adaptacii/22312-1-fiziologicheskie-osnovy-klimaticheskoy-adaptacii.html

Адаптация и климатические условия

Адаптация и климатические условия

Определение 1

Приспособление человеческого организма к изменяющимся условиям среды, получило название адаптация.

В научном исследовании живого организма это понятие является ключевым, потому что его механизмы выработаны в ходе эволюции и обеспечивают возможность организма существовать в меняющихся условиях среды.

Замечание 1

Адаптация –динамический процесс, благодаря которому подвижные системы организма поддерживают устойчивость существования, развития и продолжения рода.

Французский физиолог К. Бернар проблему функционирования живого организма как единого целого, начал изучать одним из первых.

Он предположил, что любой живой организм существует, потому что имеет возможность сохранять благоприятные для себя параметры внутренней среды.

Их сохранность связана с тем, что все системы и протекающие в организме процессы, находятся в равновесном состоянии. Организм будет жить и действовать пока сохраняется это равновесие.

По мнению Бернара, условием жизни является постоянство внутренней среды. Позже это постоянство американский физиолог У. Кэннон назвал гомеостазом.

  • Курсовая работа 440 руб.
  • Реферат 240 руб.
  • Контрольная работа 250 руб.

Стремлением любой системы является сохранение стабильности – это один из центральных моментов учения о гомеостазе.

Кэннон считал, что если организм получает сигналы об изменениях, которые угрожают системе, то он включает устройства, которые продолжат работу до тех пор, пока не вернется равновесное состояние.

Нарушение систем организма и процессов равновесия приводят к нарушению параметров внутренней среды, и живой организм начинает болеть. Болезненное состояние будет сохраняться до полного восстановления параметров.

При невозможности достижения прежних параметров, организм делает попытку достижения равновесия уже при измененных параметрах. Проявление такого равновесия часто приводит к хроническим заболеваниям.

Жизнедеятельность организма обеспечивает не только внутреннее равновесие, но ещё и постоянный учет факторов, которые оказывают воздействие извне.

Живой организм существовать вне среды не может, потому что получает из неё необходимые компоненты, например, воздух.

Изоляция организма от внешней среды чревата для него гибелью, поэтому, стремясь к достижению внутреннего равновесия, он должен приспособиться к тем условиям среды, в которых находится.

Замечание 2

Гомеостаз сохраняется благодаря процессу адаптации.

Организм и среда находятся в динамическом равновесии, а это значит, что их соотношение постоянно меняется и также постоянно осуществляется процесс адаптации.

Феномен адаптации, несмотря на многочисленные определения, объективно существует в нескольких проявлениях, позволяющих утверждать, что адаптация:

  • это свойство организма;
  • это процесс приспособления к условиям среды, часто меняющимся;
  • это результат взаимодействия в системе «человек-среда»;
  • это цель, к которой стремится живой организм.

Работы И.П. Павлова, И.М. Сеченова, П.К. Анохина, Г. Селье являются основой современного представления об адаптации.

Климатическая адаптация

Организм каждого человека затрачивает какую-то долю энергии на то, чтобы поддерживать постоянство температуры своего тела.

В отличие от животных человек использует для этого жилье, одежду, отопление, вентиляцию, которые помогают выжить в экстремальных климатических условиях.

Расселение людей по территории, строительство новых городов в значительной степени связано с природно-климатическими условиями.

Климатические условия оказывают большое влияние на культурно-бытовое обслуживание, проблемы отдыха, транспорт, систему озеленения городов, типы общественных и жилых зданий и др.

В ходе миграционных процессов в другие климатические зоны человеку не следует забывать о том, что в основе всех форм адаптации лежат биологические механизмы – в этом случае происходит акклиматизация к новой среде обитания.

Успешная акклиматизация для человека проявляется в восстановлении высокого уровня работоспособности.

Индивидуальная климатическая адаптация зависит от расовой и макроэтнической принадлежности, пола, возраста, общего физического здоровья.

Однако чаще всего приспособление к тем или иным климатическим условиям происходит за счет психологической мотивации, приспособительного поведения и технологии кондиционирования среды.

Комплекс климатических и физико-географических факторов образует наиболее фундаментальные условия жизни для каждой природной зоны и является мощным фактором эволюционного становления морфофизиологических адаптаций к жизнедеятельности в конкретных условиях.

Такие виды физической адаптации, как «акклимация» и «акклиматизация», имеют очень большое значение. Например, на Крайнем Севере и в области экватора живут люди, несмотря на то, что эти зоны абсолютно разные.

Южанин, прожив на севере некоторое время, неплохо адаптируется и может жить там уже постоянно и наоборот.

Широкие способности человека к адаптации дали возможность расселиться по всей планете и освоить разные климатические зоны.

Акклиматизация проходит три фазы:

  • фаза интродукции;
  • фаза адаптации к новым условиям и занятие новой экологической ниши;
  • фаза натурализации.

Замечание 3

Таким образом, климатическая адаптация является приспособлением организма к различным климатическим условиям природной среды, а поскольку человек имеет эти приспособления, то он способен существовать в разнородной среде с характерным для неё климатическим режимом.

Адаптация человека к климатическим факторам

В естественных условиях обитания организм человека подвержен влиянию сложного комплекса факторов.

При адаптации к естественным биоклиматическим факторам в организме человека происходит формирование особенностей функционирования различных физиологических систем, которые направлены на поддержание гомеостазиса.

Например, в жарком климате, где проживает почти половина населения планеты, человек должен адаптироваться к температурам в течение всего года +25, +28 градусов, и относительной влажности, близкой к 100%.

В тропическом поясе, к высоким летним температурам и более низким зимним, отсутствию влаги, очень сухому воздуху и пыльным бурям.

Данные факторы оказывают очень тяжелое и, часто губительное действие на людей ещё не акклиматизированных к данным условиям.

Под воздействием горячего воздуха и теплового излучения от камней и песка в организм человека поступает много тепла, что может превысить теплообразование в организме более чем в 3 раза.

В дневные часы, когда температура воздуха поднимается до отметки +57 градусов, теплообразование в организме может быть больше в 10 раз. Отсюда понятно, почему жители этой зоны используют в одежде плотные ткани, которые предохраняют тело человека от радиационного и конвекционного нагревания.

В пустынях для одетого человека термическая нагрузка будет в 2,4 раза больше по сравнению с влажными тропиками.

У населения, поживающего в этой зоне, выработались адаптивные реакции, которые дают им возможность успешно приспособиться к жизнедеятельности в данной среде.

Для умеренной климатической зоны летние температуры тоже могут подниматься до высоких отметок.

Кроме этого в умеренной зоне тепловую нагрузку может создавать и микроклимат, т.е. климат помещений.

Для людей, проживающих на севере, характерны не только низкие температуры, но и частая облачность, длительное по времени ультрафиолетовое голодание, частые геомагнитные возмущения, периоды полярного дня и полярной ночи, частая смена атмосферного давления и многие другие факторы, к которым человек должен адаптироваться.

Часть населения планеты проживает высоко в горах и акклиматизация к горному климату связана со специфическим воздействием горного ландшафта.

Основными факторами воздействия будет низкое атмосферное давление, высокая ультрафиолетовая радиация, гипоаллергенная среда и др. С высотой местности воздействие этих факторов становится более интенсивным, а это значит, что процесс акклиматизации будет происходить значительно труднее.

Источник: https://spravochnick.ru/geografiya/prirodno-klimaticheskie_usloviya/adaptaciya_i_klimaticheskie_usloviya/

Адаптация и акклиматизация

Адаптация и климатические условия

Под адаптацией понимается процесс приспособления живых организмов к тем или иным условиям существования, обеспечивающий не только нормальную жизнедеятельность организма, но и сохранение высокого уровня трудоспособности в новых, в том числе социальных условиях существования.

Приспособительные реакции, выработанные в процессе эволюционного развития, помимо поддержания основных констант организма (изотермия, изоиония, изотония, изоосмия и др.

), осуществляют также перестройку различных функций организма, обеспечивая тем самым его приспособление к физическим, эмоциональным и другим нагрузкам, к различным колебаниям погодно-климатических условий.

Акклиматизация является частным случаем адаптации к комплексу внешних природно-климатических факторов и представляет собой сложный социально-биологический процесс, зависящий от природно-климатических, социально-экономических, гигиенических и психологических факторов. Реакции акклиматизации имеют наследственную основу.

Они формируются с детства и касаются всех регулирующих и физиологических систем организма. Процесс акклиматизации проявляется общими и частными, специфическими для того или иного климата чертами приспособления. Общей закономерностью процесса акклиматизации является фазное изменение жизнедеятельности организма.

Первая фаза (ориентировочная) связана с фактором «новизны», при которой, как правило, отмечаются общая, психоэмоциональная заторможенность и некоторое снижение работоспособности.

Вторая фаза (повышенной реактивности) характеризуется преобладанием процесса возбуждения, стимуляцией деятельности регулирующих и физиологических систем организма, преобладанием деятельности симпатического отдела вегетативной нервной системы и адренергических механизмов регуляции, обеспечивающих мобилизацию функциональных и метаболических резервов организма.

В этот период акклиматизации наблюдается снижение надежности функциональных систем организма в целом и прежде всего систем ранее поврежденных (функционально ослабленных). В третью фазу акклиматизации реализуется основной (универсальный) закон полезного результата действия, обеспечивающий положительную энтропию (накопление энергии).

В этот период значительно углубляются процессы внутреннего торможения, стимулируются холинергические механизмы регуляции, перестраивающие различные физиологические системы и специализированные структуры организма на более экономный уровень функционирования.

Это создает базис для повышения физиологической устойчивости, выносливости и сопротивляемости организма различным неблагоприятным воздействиям внешней среды. В эту фазу наблюдаются изменения не только в наиболее подвижных «реактивных» системах организма, но и в биохимических и биофизических свойствах тканей, что обеспечивает возможность более длительного их сохранения.

На этой фазе обычно заканчивается развитие процесса акклиматизации при кратковременном пребывании в новом климате. При более длительном пребывании в непривычных климатических условиях формируется четвертая фаза ‑ фаза законченной или устойчивой акклиматизации. В этой фазе особенно четко проявляются приспособленные реакции на тканевом уровне. Физиологические функции организма в этот период в основном мало отличаются от таковых у аборигенов.

Специфика процесса акклиматизации определяется теми факторами, которые в наибольшей степени отличаются от постоянных условий жизнедеятельности человека.

Акклиматизация к холодному климату (зона тайги и тундры) связана с резко охлаждающим влиянием температуры, влажности, ветра в зимний сезон года, сочетающимся с полярной ночью (десинхроз), УФ-недостаточностью и др. Акклиматизация к умеренному климату средних широт обычно не составляет для организма человека больших трудностей.

Однако передвижение в этой обширной зоне на каждые 10º в широтном направлении требует приспособления к термическому и УФ-режиму местности. Передвижение в долготном направлении нарушает привычный ритм суточной периодики.

Акклиматизация к жаркому климату субтропиков и тропиков – сухих и влажных зон связана с метеорологическими условиями термического дискомфорта (гипертермия, духота), с избыточной солнечной, в том числе УФ-радиацией. Акклиматизация к горному климату связана со спецификой горной местности, зависящей от высотной и климатической зональности.

Выделяют низкогорные районы (высота 400-1000 м), среднегорные (нижний пояс от 1000 до 1500 м и верхний пояс – от 1500 до 2000 м) и высокогорные районы (выше 2000 м над уровнем моря). В горных районах по сравнению с равниной больше часов солнечного сияния (в среднем на 20-30%).

Зимой в горах УФ-радиация в четыре, а летом в два раза больше, чем на равнине.

Длительность и специфика процесса акклиматизации к любому типу климата зависят не только от внешних природно-климатических факторов, но и от индивидуальных особенностей организма человека – возраста, конституции, степени закаленности и тренированности, от характера и степени тяжести основного и сопутствующего заболевания. Возвращение (реакклиматизация) в привычные климатические условия вызывает в организме ряд приспособительных реакций, которые в общих чертах мало отличаются от реакций акклиматизации, но выражены они менее четко, быстро сглаживаются и угасают.

Климатопатические реакции.

Резкая смена климата, особенно у лиц пожилого и детского возраста, а также у астенизированных каким-либо острым или хроническим заболеванием, преимущественно в начальные сроки акклиматизации может вызвать ряд патологических, так называемых климатопатологических (климатопатических) реакций с преобладанием мозгового, кардиального, вегето-сосудистого, артрологического и другого симптокомплекса, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, специфики психосоматического заболевания, а также от особенностей непривычного климата. В этих случаях климатопатические реакции протекают либо остро (по типу «стресса»), либо постепенно (по типу болезни адаптации). Экстремальные погодноклиматические факторы являются стрессорными раздражителями, активирующими симпатико-адреналовую, гипофизарно-надпочечниковую систему, обусловливающих в процессе акклиматизации повышенный выброс различных гормонов, в том числе глюкокортикоидов, способствующих повышению адаптационных возможностей и общей резистентности организма.

У ряда лиц при переезде, особенно в зимний сезон года, в суровые климатические условия высоких широт нередко развивается комплекс патологических реакций, проявляющийся нарушением деятельности центральной нервной системы, функции дыхания, кровообращения, термоадаптации, которые В.П.Казначеев определил как «синдром полярного напряжения», а А.П.Авцын – как «синдром полярной гипоксии». Развитие реакций такого типа связано с интенсивным охлаждающим свойством воздушной среды в холодный период года.

Процесс акклиматизации к этим условиям отягощается повышенной интенсивностью электромагнитных колебаний космического происхождения вследствие близости в этих широтах магнитного полюса Земли, а также высокой напряженностью электрического поля атмосферы.

Специфические условия приполярных районов могут провоцировать обострения хронических заболеваний сердца, легких, суставов, нервной системы, которые в тех районах отличаются тяжелым течением.

Профилактика климатопатических реакций у лиц, переезжающих в эти регионы, должна включать лечение основного заболевания, а также набор средств и мероприятий, направленных на повышение общей и специфической устойчивости организма ( УФ-облучения, витаминизация комплексом витаминов А , группы В. С. РР.

прием так называемых адаптогенов (настойка женьшеня, элеутерококка, «акклиматизина», представляющего собой смесь элеутерококка, лимонника и желтого сахара).

Метеопатические реакции. Организм человека сравнительно легко приспосабливается даже к значительным колебаниям погодных и метеорологических условий благодаря механизмам саморегуляции.

Для здорового организма обычные колебания погоды являются тренирующим фактором, поддерживающим основные адаптивные системы организма на оптимальном уровне. Однако некоторые люди все же страдают повышенной чувствительностью к изменению погодно-метеорологических условий.

Повышенная метеочувствительность (метеолабильность) чаще отмечается у лиц с неполноценными, вследствие переутомления, нарушениями режима труда и отдыха, механизмами саморегуляции.

Повышенная метеочувствительность (по субъективным признакам) у больных заболеваниями сердечно-сосудистой системы констатируется в 30-50% случаев. Основная масса метеопатически чувствительных лиц приходится на возраст от 40 до 65 лет. У жителей загородной местности повышенная метеочувствительность в среднем отмечается в 28%, а у горожан – в 64,5% случаев.

Выделен ряд признаков метеопатических реакций, отличающих их от реакций обострения, обусловленных другими причинами.

К ним относят: а) одновременное и массовое появление патологических реакций у больных с однотипными заболеваниями в неблагоприятные погодные условия; б) кратковременное ухудшение состояния больных, синхронное с изменением погоды; в) относительную стереотипность повторных нарушений у одного и того же больного в аналогичной погодной ситуации.

Контрольные вопросы

1. Что такое адаптация?

2. Что такое акклиматизация?

3. Какие фазы акклиматизации?

4. Назовите климатопатические реакции?

5. Что такое метеопатические реакции?

Источник: https://studopedia.su/13_16073_adaptatsiya-i-akklimatizatsiya.html

Климатическая адаптация

Адаптация и климатические условия

Природные экосистемы, в которых живут отдельные популяции людей, весьма разнообразны. Исторически сложившиеся популяции, приспособленные к различным природным условиям, условно называют «экотипами».

Представители различных экотипов отличаются телосложением, типом лицевого скелета, цветом кожи и волос, пищевыми адаптациями и энергетическим балансом, иммунитетом к определенным заболеваниям, а также скоростью роста и развития. Резкая перемена условий обитания для представителей любого экотипа означает стрессовую, а часто даже экстремальную ситуацию.

Наиболее крупными адаптивными типами (экотипами) являются: арктический, тропический, аридный (обитатели пустынь), высокогорный, средиземноморский, среднеевропейский.

Определенная доля энергии затрачивается организмом человека на поддержание постоянства температуры тела.

Внутренний температурный режим чётко регулируется нейрогуморальными механизмами организма, которые поддерживают одну из главных констант – определённый уровень температуры, причём, прежде всего внутренних, наиболее жизненно важных органов.

Другими основными константами гомеостаза являются содержание кислорода и углекислоты в крови. Таким образом, важнейшими климатическими факторами, влияющими на жизнеспособность человека, являются температурный и кислородный режим географической среды.

Упомянутые константы гомеостаза человека обеспечиваются физиологическими реакциями, регулирующими основной обмен и кровоток (транспорт кислорода и тепла в тканях). Те же реакции участвуют и в регуляции теплообмена при повышенной продукции тепла во время интенсивной физической работы.

Человек в течении нескольких поколений способен глубоко адаптироваться (акклиматизироваться) ко многим жёстким условиям среды, в том числе Крайнего Севера и Юга, но индивидуально это даётся ценой болезней и более ранней смерти и зависит от индивидуальных адаптивных резервов человека.

Человек дополнительно использует культурные и социальные приспособления: жилье, одежду, системы отопления, вентиляции, кондиционирования и т.д.

Благодаря этому, человек успешно выживает в экстремальных климатических условиях.

Так, в Верхноянске средняя температура января на 35°С ниже средней годовой (минус 18°С), а в оазисах алжирской Сахары температура июля достигает +38°С, т.е. на 12°С превышает среднегодовую.

Способность людей разных экотипов к акклиматизации к высоким и низким температурам различна. В среднем, акклиматизация к теплу происходит быстрее, чем к холоду, так как последняя связана со скоростью изменения основного обмена.

Способность к холодовой акклиматизации зависит также и от питания, в частности, от содержания в диете белков и жиров. При холодовой акклиматизации у людей, как и у животных, образуется подкожный жировой теплоизолирующий слой.

Если под действием внешних факторов организм приспособился к условиям внешней среды временно, на период проживания в данных условиях, такое явление называют аккомодацией (от лат.

Аккомодацио – приспособление). Полная акклиматизация человеческой популяции требует длительного времени (столетия и даже тысячелетия) и закрепляется генетически, наследственно.

Такую адаптацию называют эволюционной.

Изучение температурных границ организма человека при выполнении различных видов квалифицированной работы показало, что при достижении верхней границы температурного оптимума для человека (27 … 28°С) эффективность работы снижается, а число ошибок возрастает. При более высокой температуре начинает нарушать сон. Нижней границей температурного оптимума является +18°С. Установлено, что при температуре ниже +13°С несчастные случаи на производстве происходят на 34 %чаще, чем при +18 °С.

Климат жарких и холодных стран оказывает большое влияние на здоровье. В жарком климате часты утомляемость, сонливость, солнечные и тепловые удары, такие характерные болезни как тропический лишай.

Меньше страдают в жарком климате люди с небольшим весом. Важную роль в адаптации играют пигментация кожи и количество потовых желез.

В холодном климате важнейшую роль играют социальные механизмы адаптации (одежда, жилища, калорийное питание).

Адаптация к высокогорным условиям и к условиям погружения в глубины моря связана со способностью крови переносить кислород. Недостаток кислорода в крови ведёт к явлениям гипоксии. Пределы толерантности человеческого организма к этому фактору не широки.

В условиях пониженной концентрации кислорода в атмосфере (при подъёме в горы) немедленной реакцией организма является увеличение частоты сердечных сокращений и дыхательных движений.

Акклиматизация заключается в том, что организм человека постепенно начинает повышать количество эритроцитов в крови (клеток, переносящих О2), в которых накапливается форма гемоглобина, легко отдающая кислород.

Экстремальные условия для выживания человека нередко связаны с превышением природного фона электромагнитных излучений: ультрафиолетовых лучей в солнечном спектре, а также ионизирующего излучения: космического и испускаемого радиоактивными элементами, содержащимися в воздухе и в земной коре. Ультрафиолетовые лучи вызывают загар (защитную реакцию кожи), ожоги, а в некоторых случаях повышение частоты онкологических заболеваний (особенно рака кожи).

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Источник: https://studopedia.ru/7_166101_klimaticheskaya-adaptatsiya.html

Погода и климат. Адаптация человека к климатическим условиям своей местности

Адаптация и климатические условия

По садам и по бульварам Плещет юности волна. Над любимым нашим краем — Краснодарская весна

И. Бараева

Цели:

  1. Сформировать у учащихся представление о погоде и климате Краснодарского края и своей местности.  
  2. Выявить особенности климата Краснодарского края, закономерности формирования и распределения основных его элементов, метеоэлементов своей местности.
  3. Развитие умения самостоятельно добывать знания, пользуясь различными источниками информации.
  4. Воспитание чувства толерантности, умения работать в группах.
  5. Рассмотреть примеры погодных аномалий.
  6. Систематизировать и расширить представления школьников о влиянии климата на жизнь, здоровье и хозяйственную деятельность человека, выявить проблемы адаптации к климатическим условиям.  

Оборудование: физическая карта Краснодарского края, учебник «География Краснодарского края» (Терская И.А.), рабочая тетрадь (Автор Петренко И.Г.), атлас Краснодарского края и республики Адыгея, карточки задания для организации учебно-исследовательской деятельности, иллюстрации, характеризующие хозяйственную деятельность человека в своей местности, мультимедиа, компьютер.

Ход урока

Слайд 1 (Презентация)

Сообщение темы и цели урока.

Слайд 2, 3. 

I. Повторение пройденного материала. 

Фронтальный опрос (работа с атласом и физической картой Краснодарского края)

– Какая впадина отделяет Русскую равнину от Кавказа?

  • Назовите наиболее крупные формы рельефа.
  • Какая взаимосвязь прослеживается между тектоническими структурами и формами рельефа, сформировавшимися на этих структурах? Объясните на примере Краснодарского края.
  • Назовите высшую точку России, Краснодарского края.
  • Расскажите о формах рельефа своей местности.
  • Как влияют рельеф и строение недр земли на жизнь людей?
  • Как человек изменяет облик поверхности Земли?
  • Какие формы рельефа называют антропогенными?
  • Какие изменения рельефа человеком осуществляются в вашей местности?
  • А влияет ли рельеф на формирование климата?

Работа с мультимедийным учебником.

Раздел- «Северный Кавказ. Рельеф.», практикум.

II. Работа над новым материалом.

Изучение темы целесообразно начать с повторения определений погоды и климата.

1. Беседа.

– Назовите основные элементы погоды.

Ребята с помощью учителя называют основные элементы погоды (температура, облачность, осадки, ветер) и дают описание погоды.

  • В пределах каких климатических поясов располагается территория России?
  • В пределах каких климатических поясов располагается территория Краснодарского края?

– Какие факторы определяют климат нашего края?

Вывод. Территория края находится в пределах двух климатических поясов: умеренного и субтропического.

Слайд 4.

Факторы, определяющие климат края:

  1. Географическое положение.
  2. Влияние воздушных масс.
  3. Близость морей.
  4. Рельеф.
  5. Подстилающая поверхность.

2. Работа с мультимедийным учебником.

Раздел – «Северный Кавказ. Климат.», практикум.

Какое влияние оказывают климатообразующие факторы на формирование климата края?

  • Географическая широта определяет количество солнечной радиации, поступающей на поверхность земли и температуру воздуха.
  • Влияние воздушных масс определяют циркуляцию атмосферы и годовой ход основных характеристик климата. Климат края формируется под влиянием различных воздушных масс. (Прочитать в учебнике характеристику воздушных масс, влияющих на климат края, стр. 23.)
  • Черное и Азовское моря влияют на климат прибрежных зон, выступая как аккумуляторы тепла и влаги. Зимой они нагревают проходящие над ними воздушные массы, а летом, несколько охлаждают их. Моря способствуют повышению влажности воздуха.
  • Равнинный рельеф на севере края способствует беспрепятственному прохождению арктических и умеренных воздушных масс. Кавказские горы на юге края задерживают холодные воздушные массы с севера и теплые с юга, задерживают влагу, приносимую с Атлантики.
  • В горах ярко выражена высотная климатическая зональность.

3. Работа с графиками и схемами. Слайд 5.

Перед вами график годового хода высоты стояния Солнца над горизонтом, температуры воздуха и осадков в Краснодаре.

Используя данные графика, дайте ответы на вопросы:

  • Какова температура воздуха в Краснодаре в январе?
  • Какова температура воздуха в июле?
  • В какое время года выпадает наибольшее количество осадков?
  • В какое время года выпадает наименьшее количество осадков?
  • В каком месяце отмечается самое высокое положение Солнца над горизонтом?

Слайд 6.

Что показывает этот график и как он называется?

Какую информацию о климате города Краснодара вы можете из него получить?

Слайд 7.

4. Учебно-исследовательская работа по изучению климата края (с использованием климатической карты Краснодарского края и учебника географии Краснодарского края)

Работа по группам. Каждая группа характеризует одну из основных климатических характеристик, пользуясь картами атласа Краснодарского края, атласа «Физическая география России» для 8 класса, материалами учебника, и объясняет закономерности их формирования и распределения по территории края.

Учитель выступает в роли консультанта.

Карточка-задание для 1 группы.

Заполните таблицу (учащиеся заполняют самостоятельно).

Краснодарский край. Климатические показатели

Название климатического пояса Господствующие воздушные массы Средняя температура января Средняя температура июля Средняя годовая температура Среднегодовое количество осадков
УмеренныйУВ –1° -3° +21 +23° +8° + 10 от 400 мм на западе до 800 мм в предгорьях
  1. Определить по карте максимальную и минимальную температуру на территории края (+42, +43 С, -40 С).
  2. Почему в зимнее время в крае часты потепления? (Это связано с проникновением теплых воздушных масс с юга).
  3. Сделайте общий вывод о температурном режиме в крае.
  4. Сделайте общий вывод о климате умеренного пояса на территории Краснодарского края.

Вывод: Температура воздуха зависит от поступающей солнечной радиации и характера поверхности. На распределение температур в крае оказывают влияние также Кавказские горы.

По термическим условиям территорию Краснодарского края можно разделить на три основные части – северную равнинную, горную и южную приморскую.

На равнине более или менее выражен зональный рост температуры с севера на юг, особенно заметный в холодное полугодие.

Закономерности распределения осадков на территории края обусловлены циркуляционными процессами.

Почти все осадки связаны с западными влагонесущими массами, поэтому количество осадков убывает к северо-востоку. Однако минимальное количество осадков отмечается на Тамани и в Анапе.

Близость водной поверхности и исключительно плоский рельеф ослабляют местные процессы развития конвекции и осадкообразование.

Карточка-задание для 2 группы.

Краснодарский край. Климатические показатели

Название климатического пояса Господствующие воздушные массы Средняя температура января Средняя температура июля Средняя годовая температура Среднегодовое количество осадков
Субтропический УВ
ТВ
+3° +5° +23° +24° + 12° + 13″ от 400 мм на юго-западе до 1200 мм на юго-востоке
  1. Определите самое мокрое и самое сухое место в Краснодарском крае (г. Ачишхо – 3200 мм, Таманский полуостров и Анапский район – 350-400 мм).
  2. Прочитайте в учебнике о характере снежного покрова в крае (стр.23).
  3. Сделайте общий вывод о количестве и распределении осадков в крае.
  4. Сделайте общий вывод о климате черноморского побережья Краснодарского края.

ВЫВОД. На черноморском побережье, где выражен отепляющий эффект моря, температура воздуха в январе повсеместно положительная и растет с северо-запада на юго-восток по мере увеличения высоты горного барьера. В зимний период термические условия наименее стабильны, оттепели часто чередуются с похолоданиями. В горах температура уменьшается с высотой.

В горах при вынужденном подъеме воздушных масс по склонам количество осадков возрастает. В Краснодарском крае находится самое влажное место России – г. Ачишхо и исток р. Белой, где количество осадков составляет 3200-4000 мм. В равнинной части края снежный покров неустойчив, в горах наоборот — наблюдается устойчивый снежный покров с максимальной толщиной 480 см.

Карточка-задание для 3 группы:Опасные метеорологические явления

  1. Прочитайте по учебнику &6 ( стр. 26-29).
  2. Заполните таблицу
Погодные аномалии Причины возникновения Районы распространения
  1. Подготовьте краткий рассказ об опасных природных явлениях.

Карточка-задание для 4 группы.

В ваш населенный пункт приезжает на экскурсию группа учащихся из Мурманска в период с 1 по 10 июля. Составьте для них описание погодных условий в вашей местности, характерных для данного времени года, подтвердите конкретной информацией (температура, количество осадков и т. д.). Посоветуйте путешественникам, как одеться и что взять с собой в поездку.

Карточка-задание для 5группы.

В ваш населенный пункт приезжает на экскурсию группа учащихся из Волгограда в период с 1 по 10 января. Составьте для них описание погодных условий в вашей местности, характерных для данного времени года, подтвердите конкретной информацией (температура, количество осадков и т. д.). Посоветуйте путешественникам, как одеться и что взять с собой в поездку.

Выступление 1-5 групп с сообщением результатов учебно-исследовательской работы. После каждого выступления рефлексия (Учитель задает вопросы по содержанию сообщения с целью выявления понимания предложенной информации).

Проблемный вопрос: Почему в Краснодарском крае, площадь которого значительно меньше Ростовской области, климат более разноообразен?

III. Закрепление нового материала, проверка качества усвоения темы.

  1. Перечислите факторы, определяющие особенности климата края.
  2. Чем объясняется наличие в нашем крае двух климатических поясов?
  3. Каковы средние температуры летом и зимой в степной и в субтропической частях края?
  4. Объясните, почему количество осадков в крае увеличивается к югу и уменьшается к востоку?
  5. Какие опасные природные явления случаются в крае?
  6. Какое влияние оказывает климат на здоровье человека?
  7. Каков климат нашего населенного пункта? Как используются в нашей местности агроклиматические ресурсы?
  8. Каково влияние климатических условий в Краснодарском крае на хозяйственную деятельность людей? (Целесообразно вспомнить ранее изученный материал об агроклиматических ресурсах из курса географии России.)
  9. По данным медицинских исследований, организм человека не может приспособиться к климатическим условиям Антарктики. Легко ли адаптируется человек к климатическим условиям вашей местности?
  10. Можно ли утверждать, что климат края благоприятен для жизни и хозяйственной деятельности людей?
  11. Приведите примеры влияния климатических условий на хозяйственную деятельность населения вашей местности.

IV.  Домашнее задание

§ 5, 6.

Найти интересные факты, характеризующие особенности Черного и Азовского морей.

V. Итог.

Выставление оценок.

  • Ребята, понравился ли вам урок?
  • Что хотели бы в дальнейшем использовать на уроках?
  • Что бы хотели изменить?

Спасибо за урок.

Приложение.

12.07.2010

Источник: https://urok.1sept.ru/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B8/582768/

Booksm
Добавить комментарий